Le yoga, un sport de bien être depuis des siècles
Le yoga, une tradition ancienne originaire de l’Inde, a traversé les âges pour devenir une pratique mondiale appréciée. Alliant postures physiques, techniques de respiration et méditation, le yoga offre une voie vers un bien-être physique et mental renouvelé. Le yoga est bien plus qu’une simple série de postures ; c’est un chemin vers une meilleure…